डाउनलोड J&J Official 7 Minute Workout

डाउनलोड J&J Official 7 Minute Workout,

जॉन्सन अँड जॉन्सन इन्स्टिट्यूट ऑफ ह्यूमन परफॉर्मन्सचे एक्सरसाईज फिजियोलॉजी संचालक ख्रिस जॉर्डन यांनी डिझाइन केलेले, हे अॅप जास्त वजन असलेल्या लोकांसाठी आदर्श आहे. साप्ताहिक आणि दैनंदिन व्यायामाने, तुम्ही तुमची चरबी जाळण्याचे प्रमाण वाढवू शकता, ज्यामुळे तुम्ही तुमचे वजन कमी करू शकता.

एकूण 22 वेगवेगळ्या व्यायाम कार्यक्रमांचा समावेश असलेल्या अॅप्लिकेशनमध्ये अनेक प्रकारचे प्रशिक्षण समाविष्ट आहे. हे व्यायाम, जे किमान 7 मिनिटे आहेत, 30 मिनिटे लागू शकतात. दुसऱ्या शब्दांत, हे प्रशिक्षण, जे तुम्ही तुमच्या आयुष्यात थोडा वेळ काढून नियमितपणे कराल, तुम्हाला अतिरिक्त वजन कमी करण्यास अनुमती देईल.

याव्यतिरिक्त, अनुप्रयोगामध्ये, ज्यामध्ये जवळपास 72 हालचाली आहेत, आपण आपली स्वतःची योजना बनवू शकता आणि आपल्या कामाच्या बाहेर आपल्या जीवनासाठी जागा बनवू शकता. तुम्ही या हालचाली एकत्र करू शकता, जे कोणत्याही वातावरणात करण्यासाठी योग्य आहेत, हजार भिन्न भिन्नतेसह.

J&J अधिकृत 7 मिनिट कसरत वैशिष्ट्ये

• अतिरिक्त वजन लावतात.
• 7 मिनिटांपासून 30 मिनिटांपर्यंतचा व्यायाम.
• 22 भिन्न वर्कआउट्स आणि 72 भिन्न चाल.
• व्हिडिओ पाहून हालचाली जाणून घ्या.
• तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स फेसबुक आणि ट्विटरवर शेअर करू शकता.

J&J Official 7 Minute Workout चष्मा

• प्लॅटफॉर्म: Android
• वर्ग: App
• भाषा: इंग्रजी
• परवाना: मोफत
• विकसक: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• ताजे अपडेट: 26-02-2023
• डाउनलोड: 1