डाउनलोड Yoga for Weight Loss

डाउनलोड Yoga for Weight Loss,

योगा फॉर वेट लॉस, सागरा कंपनीचे नवीन अॅप्लिकेशन, ज्यामध्ये योग, आरोग्य आणि आरामशी संबंधित अनेक उपयुक्त अॅप्लिकेशन्स आहेत, हे एक योग अॅप्लिकेशन आहे जे तुम्ही नावाप्रमाणेच वजन कमी करण्यासाठी वापरू शकता.

डाउनलोड Yoga for Weight Loss

पारंपारिक उपचारात्मक योग हालचालींना मूलभूत शारीरिक प्रशिक्षण हालचालींसह एकत्रित करून योग प्रशिक्षण कार्यक्रम तयार करणार्‍या अनुप्रयोगाद्वारे तुम्ही वजन कमी करू शकता किंवा तुमचे सध्याचे वजन नियंत्रित करू शकता.

तुम्हाला माहिती आहे की वजन कमी करण्यासाठी डाएटिंग जितके महत्त्वाचे आहे, तितकेच खेळ खेळणेही महत्त्वाचे आहे. दोन्हीशिवाय वजन कमी करणे कठीण आहे. पण आता योगासनांमुळे तुम्ही न थकता आणि हालचाल न करता खेळ करू शकता आणि वजन कमी करू शकता.

अनुप्रयोगातील हालचाली:

• सूर्यनमस्कार अ (सूर्य नमस्कार अ).
• सूर्यनमस्कार बी (ग्रीटिंग बी) – प्रगत.
• त्रिकोनासन (त्रिकोण मुद्रा).
• वीरभद्रासन (योद्धा मुद्रा).
• उत्कटासन (चेअर पोज) - प्रगत.
• पूर्वंतनासन (वर फळीची मुद्रा).
• भुजंगासन (सापाची मुद्रा) - मध्यवर्ती पातळी.
• शलभासन (टोळाची मुद्रा) - मध्यवर्ती.
• धनुरासन (धनुष्याची मुद्रा) - मध्यवर्ती स्तर.
• सर्वांगासन (खांद्याची मुद्रा).
• उज्जयी पणायाम (प्राणायाम).

जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल आणि त्यासाठी योगा सुरू करायचा असेल तर मी या अॅप्लिकेशनची शिफारस करतो.

Yoga for Weight Loss चष्मा

• प्लॅटफॉर्म: Android
• वर्ग: App
• भाषा: इंग्रजी
• फाईल आकार: 31.00 MB
• परवाना: मोफत
• विकसक: Saagara
• ताजे अपडेट: 15-03-2023
• डाउनलोड: 1